Om vanor och förändring

Det finns en hel del kunskap i dag om hur vi handskas med vanor och förändring. Kort kan vi konstatera att människan är ett vanedjur. (Det har jag skrivit om tidigare.) Vi fortsätter helst att tänka och göra som vi tänkte och gjorde i går. Ja, motståndet kan vara stort till och med när vi verkligen VILL förändra något. "Hellre något dåligt som är bekant än något bra som vi inte har tillräcklig erfarenhet av". Detta för att vi söker kortsiktig tillfredsställelse framför något som lockar längre fram i tiden. Vi är bekväma och undviker att få vår trygghet rubbad. Alltså fortsätter vi ofta i gamla spår fast vi skulle vilja trampa upp nya.

Jag intresserar mig för sådant här för att jag arbetar med mänsklig utveckling och för att jag själv vill leva så nära det VIKIGA som möjligt. Numera är jag alldeles specifikt intresserad av vanorna i förhållande till konstnärligt utövande.

Två saker som jag tycker mig märka är att nya vanor ofta måste NÖTAS IN och att det hjälper om man lär sig att INTE DISTRAHERAS i det man vill göra när man väl gör det. Mera konkret: Det räcker inte att inse att man vill måla exempelvis varje dag. Man måste måla varje dag i kanske en månads tid innan den nya vanan börjar sätta sig. Ska man måla och man har något som distraherar så blir det ofta omålat eller halvdant. Det är som att vilja springa och samtidigt slå krokben för sig själv. Förändringar av ens vanor låter sig inte göras på en gång men börjar man bli uppmärksam på vad som distraherar och håller tillbaka så kan man lära sig att ta bort det eller åtminstone lägga det åt sidan för en stund.

Och nöta, nöta, nöta. Tills man utvecklar vanor som ligger i linje med det som är viktigt för en.

IMG_7632

Publicerat i Förhållningssätt, Måleri | 4 Kommentarer

4 Responses to Om vanor och förändring

  1. Mats Lindfors säger:

    Och jag är intresserad av att få ta del av några exempel på konstmänniskor som har lyckats att förändra sig till att bli bättre. Jag tror att eventuella förändringar tar mycket lång tid.

  2. Titti säger:

    En förändring kan så klart komma plötsligt. Men ofta, ofta, tar de där förändringarna lång tid. Gäller att inte ge upp då. Men exempel? Vad säger ni?

  3. Hans Westlund säger:

    vanor. bra vanor och ovanor. bra vanor ska man försöka få till. de dåliga ska bort. det gäller inte bara i måleriet utan i hela livet. kram Hans.

  4. Titti säger:

    Den tanken delar vi. Tack Hans/Kram

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Titti Hammarling

Titti Hammarling

Mobile: +46 70 521 46 81 E-mail: titti@hammarlingconsulting.com
Producerad av 6ft5 & Krokedil.